"ДЕЖА-ВЮ" - ЭТО НОРМАЛЬНО
Тульский экстрасенс Сергей Смирнов утверждает, что сверхспособности заложены в каждом человеке, - их нужно только правильно развивать.
Сергей Смирнов, экстрасенс:
- Вашего деда спасла интуиция: в экстремальных ситуациях сознание становится активнее и человек острее чувствует опасность. Стать настоящим экстрасенсом доступно не каждому, но это большинству и не нужно. А вот развить интуицию - очень полезно. Способность к обучению выяснить легко: то, что принято называть "дежа-вю" и есть проявление сверхспособностей, и это нормально! Разумеется, я имею в виду психически здорового человека, который, находясь в незнакомом месте вдруг чувствует, что он здесь уже бывал: Это бывает по двум причинам: либо человек имел этот опыт в прошлой жизни (бессмертная душа хранит память предыдущего воплощения), либо разум, проанализировав ситуацию, смоделировал будущие события.
Сергей Смирнов говорит, что есть специальные тренировки, которые помогают человеку развить в себе экстрасенсорные способности. В принципе, развив даже посредственные задатки, можно научиться просчитывать любую жизненную ситуацию, обнаруживать обман, лечить себя и других!

ЭКСТРА-РАЗМИНКА
- Сознание и мозг - не одно и то же. Мозг - это физическое тело. Сознание - это разумная энергия, наше подлинное "я". Экстрасенс, работая над сознанием, пробуждает энергию, которая воздействует на мозг, а стало быть, на тело. Так что ничего сверхестественного здесь нет, все объяснимо. Поэтому, прежде чем тренировать "шестое чувство", научитесь использовать на сто процентов обычные пять чувств: зрение, слух, обоняние, осязание и вкус. Будут развиты этих пять - разовьется и шестое.
Тем, кто решил развивать в себе сверхъестественные способности, Сергей Смирнов посоветовал запомнить простую формулу:
Успех = желание + мечта + вера + последовательность + действие.
Представьте себе визуально то, чего вы хотите добиться (сформулируйте мечту). Ежедневно добавляйте в этот образ различные мелкие детали, делая его все более законченным и совершенным. Постоянно держите этот образ в голове и контролируйте его. Тут главное - постоянство.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ
ЭКСКУРСИЯ ПО "НЕБОСКРЕБУ"
- Проведите воображаемую экскурсию по "небоскребу" вашего сознания. Мысленно посетите первый этаж, где находится все, что касается проблем выживания: пища, безопасность, самосохранение: Спуститесь в подвал, где "живет" все плохое, что есть в вас, осмотрите все, а потом закройте это помещение и выбросите от него ключи.
Теперь у вас одна дорога: только наверх, где находятся мечты, предчувствия и т.д. Каждый раз усложняйте задание, поднимаясь все выше и открывая двери с новыми качествами и умениями. Разумеется, надо не просто представлять процесс самосовершенствования, но и участвовать в нем. Выполняйте упражнения несколько минут в день. Главное - выполнять их ежедневно. Вскоре вы заметите первые изменения: "верхние этажи" нашего воображаемого небоскреба, где находятся наши цели и мечты, будут представляться вам все четче и ярче. Значит, ваша чувствительность повысилась.

ТРЕНИРОВКА ЗРЕНИЯ И СЛУХА
- У обычного человека зрение только "внешнее", - он видит то, что видят все. У экстрасенсов есть зрение "внутреннее" - оно позволяет "видеть" в абсолютной темноте или то, что происходит у вас за спиной. Научиться этому может каждый, если ежедневно практиковаться хотя бы по нескольку секунд.
1. Скажите (про себя или вслух - как вам удобнее): "Очертания этого предмета в темноте напоминают мне (назовите предмет). Я развиваю в себе способность узнавать предметы при любом освещении".
2. В любом месте и в любое время уделите несколько секунд внимательному осмотру окружающих предметов и прикажите своему подсознанию сообщать обо всем, что может оказаться полезным для развития вашего сознания.

ОСТОРОЖНО С "ГОЛОСАМИ СВЫШЕ"!
С помощью упражнений можно развить слух. Однако эти тренировки рассчитаны на психически устойчивых людей. Некоторые слышат "голоса свыше" и становятся пациентами психиатров:
- Начните с малого: измените привычку перед сном отключаться от всех звуков. Вместо этого несколько минут внимательно ловите каждый звук и пытайтесь определять его источник.
- Постарайтесь, где бы вы ни были, все время держать под контролем шумовой фон, - постепенно сознание само научится "отключать" ненужные шумы, а слух значительно обострится.

КУХНЯ КАК СПОРТЗАЛ
Приятно и просто тренировать обоняние. Делать это нужно на кухне, в ресторане или кафе.
- Перед тем как принюхаться, расслабьтесь и постарайтесь определить, что за запахи вас окружают, откуда они идут.
- Почаще открывайте коробочки с приправами и вдыхайте их аромат. Перед тем как положить в рот кусочек пищи, понюхайте его (желательно сделать это незаметно для окружающих).
- Определяя запахи, мысленно называйте их. Со временем вы сможете упрекнуть повара в том, что суп недосолен, даже не попробовав блюдо!

РУКИ С ГЛАЗАМИ
- Фальшивую банкноту можно определить на ощупь, если развить осязание. Это же позволит и передвигаться в абсолютной темноте. Натренировать "природный локатор" помогут несложные упражнения.
- Потрогайте кожу на щеке, затем на запястье, а потом на пятке, - почувствовали разницу?
- Следующее упражнение: положите в любую коробку множество мелких предметов, а потом попытайтесь различать их на ощупь. Можно тренироваться, складывая мелкую сдачу в карман и в свободную минутку определять на ощупь, какой суммой вы располагаете.

Дорогие читатели, если вы сумели самостоятельно развить в себе какие-то сверхспособности, расскажите об этом остальным! Я жду ваших писем по адресу